Jeg er skilsmissebarn af tre omgange, da jeg var spæd, teenager og som voksen. Det har været tre forskellige oplevelser med hver deres udfordringer og smerte, men alle tre gange har efterladt traumatiske spor, som jeg har fået hjælp til at håndtere og komme godt igennem.

I 2010 var jeg ramt af alvorlig stress. Det var en tid forbundet med fysisk og psykisk smerte. Jeg oplevede en tomhed og tristhed, som jeg ikke viste eksisterede, en smerte der opslugte livet, og bragte modløshed og fortvivlelse med sig. 

Egenterapi, alenetid, nærvær med mine nærmeste, naturen og meditative kreative aktiviteter fik mig tilbage til livet igen. Jeg har lært mine grænser, strategier og indre glæde at kende på ny, til stor gavn for min livskvalitet. 

Min egen livssmerte har været med til at forme mig som den person jeg er i dag. Det har vakt en passion i mig for at hjælpe andre med at forstå, lærer og håndtere deres livsudfordringer.

Vi mærker alle udfordringer og smerte på livets vej - blot i forskellig form og styrke. Jeg har erfaret at jeg kun har fået det bedre når jeg har tage mig af de udfordringer jeg har mødt og taget ansvar for min egen udvikling.  

Jeg er født og opvokset i Esbjerg. Jeg nyder selskabet af mine børn fra '00 og '02, min mand og vores hund. 

Lidt ekstra om mig... 

Jeg er tedrikker og har aldrig drukket kaffe  

Jeg slapper af med at "nørkle", skrive og være i naturen

Jeg er skilsmissebarn 

Havet er mit anker, men lærte først som 45 årig at blive dus med havet som badested.

Jeg fik de første grå hår som 22 årig 

Jeg ser en del film og en min top 3 lige nu er; "De urørlige", "Avatar" og "A star is born" 

Erfaring og uddannelse 

Jeg har arbejdet med mennesker og relationer i 30 år, i jobs som pædagog, terapeut, leder og konsulent.

Jeg er uddannet pædagog i '94 og senere uddannet narrativ terapeut.

Certificeret stresscoach og Certificeret i brugen af Karakterstyrker, samt uddannet Positiv psykologi vejleder og seniorcoach.